Укрепляем и улучшаем ногти. Часть 1 - Витамины и минералы

 Здоровый ноготь должен быть прочным, эластичным и розовым по цвету, иногда проблемы с ногтями свидетельствуют о неполадках со здоровьем. Структура ногтей определяется наследственностью, но может меняться под воздействием внешних факторов ( экология, питание, неправильный уход , особенности работы). Для здоровья ногтей питание необходимо сделать полноценным, пища должна быть разнообразной и содержащей необходимые витамины и минералы.

Обзор средств для роста и красоты волос

Красивые длинные волосы — мечта почти каждой девушки. Шевелюра, которая выглядит шикарно и дорого - гордость для ее обладательницы.  Как это сделать из тонких, ломких и просто некрасивых волос? 

Обзор минералов для организма

Минеральные вещества и микроэлементы являются органическими соединениями (простейшие кирпичики атомного строения природы), которые не могут производиться организмом и поэтому должны всасываться благодаря пище, так как организм человека нуждается в них для своих самых разнообразных функций. Жизнь, функции и структура каждой клетки зависит от действия минералов.

Обзор витаминов

Витамины являются катализаторами обменных процессов в организме.
В натуральных продуктах содержится большое количество витаминов и минералов, поэтому прежде, чем прибегать к потреблению дополнительных витаминных комплексов, попробуйте извлечь максимум витаминной пользы из того, что вы едите.

Лецитин - всем для здоровья необходим

  Лецитин - крайне важное вещество для человеческого организма, ценный строительный материал для наших клеток, сердца, мозга, нервной системы.

Amla - источник здоровья

  Амла, амалаки, амалака, индийский крыжовник, эмблика, phellantus emblica, emblica officinalis (лат), emblic, emblic myrobalan, Malacca tree (англ), amalaki, amla, dhartriphala, aonla, aoula, toppi, nellikai, avalkati (инд)  - является одним из целебнейших растений, которое известно большинству индийцев благодаря своему широкому применению в индийской традиционной медицине и тому факту, что он встречается повсюду в лесах большинства районов Индии и даже на высоте до 1500 метров в Гималаях.

Масло дерева ниим (Neem oil)

  Ниим (Azadirachta indica, мелия персидская) – это одно из самых известных лекарственных растений в Индии. Древние трактаты восхваляли его выдающиеся лечебные и пестицидные качества.

  Спустя тысячелетия, в наши дни, Ниим опять становится сельскохозяйственной знаменитостью. Современная западная медицина наконец-то открыла то, что было известно древним индусам тысячи лет назад – дерево Ниим обладает замечательными фармацевтическими и пестицидными свойствами. Его эффективность, доступность и безопасность заставили агрономов подумать о специальном выращивании лесов из деревьев мелии. Содержащийся в Нииме азадирахтон признан эффективным биологически избирательным инсектицидом, не приносящем вреда полезным насекомым и защищающем растения от почти 250-ти видов вредителей.

Наттокиназа (Nattokinase)

   Наттокиназа - фермент из экстракта Натто, это мощный фибринолитический фермент, который всасывается в кровь и, повышая её текучесть, оказывает мощное системное действие на организм. Широко используется для профилактики и терапии сердечно-сосудистых заболеваний.

Органическая сера или MSM (Methylsulfonylmethane)

   MSM (метилсульфонилметан) - это естественная форма органической серы, находящаяся во всех живых организмах. 

   Сера – четвертый основной элемент питания человека и животных после кислорода, воды и соли. Сера участвует почти в каждом метаболическом процессе организма, она крайне необходима для регенерации и здоровья клеток. С возрастом концентрация MСM в организме падает и это неизбежно отражается на состоянии здоровья. Примерно половина всей серы организма находится в мышцах, остальное количество – в мозге, волосах, коже и костях.

БАД Acai Berry от Natrol

   О взорвавших общественность ягодках Асаи я уже подробно описывала здесь, но не смогла не уделить отдельного внимания именно био-добавке Acai & Green Tea Super Foods. Чем же привлекателен этот препарат? Постараюсь описать основываясь на собственном опыте, а также отзывах из форумов, дневников и пр.

Неблагоприятные эффекты, связанные с использованием растительных ингредиентов БАД к пище

  Растительные средства являются не только источниками биологически активных веществ (гликозидов, алкалоидов, пищевых волокон, фенольных соединений), являющихся биорегуляторами физиологических процессов, но и содержат все вещества, необходимые для жизнедеятельности человека. А потому растительные компоненты входят в рецептуры практически всех нутрициологических продуктов. В то же время именно лекарственные растения, входящие в состав БАД, содержат соединения, которые могут в определенных случаях оказывать неблагоприятное воздействие на организм.
Подробное описание влияния растительных ингредиентов:

• Неблагоприятные эффекты воздействия на гепатобилиарный тракт Растения, обладающие гепатотоксичностью

• Неблагоприятные эффекты воздействия на ЖКТ 

• Неблагоприяные эффекты воздействия на систему кровообращения

• Неблагоприятные эффекты растений, относящихся к группе психотропных. Неблагоприятные эффекты на психоневрологический статус растительных средств различных групп.

Источник: http://remedium.ru/

Неблагоприятные эффекты растений, относящихся к группе психотропных.

  В данном разделе будут рассмотрены как неблагоприятные эффекты, так называемых, психотропных средств, т.е. применяемых непосредственно для коррекции нарушений нервной системы, так и нежелательное эффекты на психоневрологический статус со стороны растительных препаратов других групп. 

Неблагоприятные эффекты воздействия растительных ингредиентов БАД на систему кровообращения

   Влияние растительных ингредиентов на состояние системы кровообращения.

Неблагоприятные эффекты воздействия растительных средств на ЖКТ

 Подробно рассмотрим список растений, неблагоприятно влияющий на состояние желудочно-кишечного тракта.

Неблагоприятные эффекты воздействия на гепатобилиарный тракт. Растения, обладающие гепатотоксичностью.

  Чаще всего сообщаются сведения о токсическом влиянии трав на гепатобилиарный тракт и, в частности, на печень. Эти влияния могут быть прямые и опосредованные, истинного повреждающего гепатоциты действия и возникающие вследствие идиосинкразии (т.е. когда повреждающее действие возможно только у лиц, обладающих повышенной чувствительностью к данному веществу). Гепатотоксичность может быть обусловлена взаимным усилением неблагоприятных эффектов на печень нескольких трав при их неудачном сочетании, а также являться следствием еще целого ряда факторов. В настоящее время неблагоприятные эффекты со стороны ряда трав на печень еще находятся в стадии изучения, а исследователи пока так и не пришли по этому вопросу к одному знаменателю. А потому нам представляется наиболее удобной следующая классификация фитосредств по данному признаку (Горчаков В.Н., 2003): растения с доказанной гепатотоксичностью, растения, гепатотоксичность которых оспаривается, растения, подозрительные на гепатотоксичность, растения, содержащие соединения - гепатоканцерогены.

Годжи – чудо-ягода из Тибета

   Ягоды годжи (другие названия – lycium barbarum, wolfberry, гоу ки зи, fructus lycii) – это не просто сенсация. Среди энтузиастов здорового образа жизни увлечение этим удивительным продуктом сегодня настолько велико, что в пору говорить о "годжимании". В числе пропагандистов "чудо-ягоды" – Мадонна, Кайли Миноуг, Стинг, Мик Джеггер, известные политики, актёры, популярные писатели, знаменитые атлеты. Такую популярность в США и Европе ягода годжи получила совсем недавно, хотя на Востоке её чудесные целебные свойства были известны уже много тысячелетий.

О ягодах Асаи

Ягода Асаи – эликсир жизни

Сама Опра Уинфри назвала Асаи «суперпродуктом номер один»

   Эта ягода спровоцировала настоящий «бум здоровья» во всём мире. А ведь ещё совсем недавно никто и не слышал об этом чуде природы.

Ресвератрол - мощный природный антиоксидант

Ресвератрол был открыт в 2003 году.
Это самый популярный в мире геропротектор за последние годы.
Проведено более 2 000 исследований десятками ведущих научных центров мира.
Ресвератрол - мощный природный антиоксидант, обладающий иммуномодулирующим действием, единственный препарат утвержденный администрацией США по контролю за лекарствами и пищевыми продуктами, способствующий долголетию.

Жидкий хлорофилл

Now Foods, жидкий хлорофилл 16 жидких унций (473 мл)